Перед праздниками Преображения Господня и Успения Божией Матери установлен Успенский пост. Он длится две недели, начиная с 14 августа и оканчиваясь 27 августа. В 2020 году эти даты приходятся на пятницу и четверг соответственно.
Обычай соблюдать Успенский пост дошел до наших дней с древних времен христианства. Он появился около 1000 года, когда из продолжительного компенсаторного летнего поста (для тех, кто не соблюдал Великий пост), по немощи человеческой, был исключен весь месяц июль.
Как и во время любого православного поста, в Успенский пост важно не только телесное воздержание, но и духовное. В эти дни строгость трапезы такая же, как и в Великий пост, то есть исключаются мясные, молочные продукты и яйца, а рыба разрешается только в праздник Преображения Господня (19 августа).
Кроме того, в праздник Успения Пресвятой Богородицы (28 августа), если он приходится на среду или пятницу, разрешается рыба, а разговение переносится на следующий день; если приходится на другие дни недели, то поста нет. В 2020-м этим днем будет именно пятница.
На период поста по понедельникам, средам и пятницам предписано сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.
На начало Успенского поста приходится Медовый Спас, который также называют Первым Спасом.