До Нового года осталось всего ничего, сегодня, 28 декабря, – последний рабочий день. Новосибирцы готовятся отметить праздник и совершают набеги на продуктовые магазины.
Перебарщивать с алкоголем на Новый год – не желательно, иначе после праздников вам придется садиться на диету, утверждают врачи.
«В 100 мл сухого вина содержится 64 ккал, в 100 мл сладкого – уже около 100 ккал, а крепкие напитки содержат 200-250 ккал в 100 мл жидкости, – сообщают авторы ТГ-канала регионального минздрава. – Намного выше калорийность сладких ликеров: в одной стопке – до 350 ккал, что равно калорийности эклера с белковым кремом».
Известно, что алкоголь повышает аппетит. Дело в том, что этиловый спирт, поступающий в организм, блокирует выработку нейромедиаторов, дающих чувство насыщения. В итоге сидящий за праздничным столом ест и никак не может наесться.
«Самый лучший способ сохранить здоровое пищеварение и хорошую фигуру – отказаться от алкоголя в новогодние праздники, – советуют врачи. – Заменить спиртное можно соками, морсами или домашними компотами».
Чтобы не перепить и не переесть на Новый год, эксперты советуют чаще вставать из-за стола и выходить на улицу. Погода на каникулах позволит гулять столько, сколько захочется, морозов в Новосибирской области не ожидается.
Заменить шампанское компотом на Новый год советуют врачи в Новосибирске
28.12.2024

Дело в том, что в алкоголе содержится очень много калорий. Кроме того, он блокирует сигналы, что организм насытился.
Районные СМИ
Новости раздела
06.02.2025
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
В феврале небо в Новосибирске наконец-то окрасилось в голубой цвет. Появилось солнце, на отсутствие которого долгое время сетовали новосибирцы. Жить стало веселей, это точно. На пороге стоит настоящая оттепель.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
Прогноз погоды на 8-9 февраля в Новосибирске сделали синоптики
-
Замерзающих сибиряков спасли из сломанной машины под Новосибирском
-
В Новосибирске чиновник попал под следствие из-за бродячих собак-убийц
-
«Схема 1/12» остается: оплата отопления не изменится в Новосибирске
-
В тогучинской колонии пресечен провоз крупной партии «запрещенки»
-
В Новосибирской области пройдет акция «Часовой у Знамени Победы»
-
Привели в суд без шнурков: маньяка из лифта взяли под стражу в Новосибирске
-
150 на 150: из плена ВСУ вернулись трое жителей Новосибирска
Новости районных СМИ
Новости районов
-
Нападение медведя на охотника опровергли в новосибирском Минприроды
-
Бывший директор завода «Тяжстанкогидропресс» Степакин арестован за коррупцию
-
Под Новосибирском мужчина «избавил молотком мать от страданий»
-
Глава Здвинского района Колотов ушел в отставку по собственному желанию
-
Пассажиров признали потерпевшими: Airbus-320 исчез с поля под Новосибирском
Новости партнеров
-
В кругу семьи: в Сибири растет популярность пакетных предложений «Ростелекома» для самых близких
-
Новосибирцы стали интересоваться складными смартфонами и моделями с искусственным интеллектом
-
билайн увеличил скорость 4G за счет отказа от 3G в Новосибирской области
Комментарии