Что можно, а что нельзя есть во время Успенского поста-2023
Успенский пост длится всего две недели, но он такой же строгий, как и Великий пост. Миряне определяют строгость своего поста, исходя из состояния здоровья, посоветовавшись со священником. Разрешено не поститься больным, беременным и кормящим женщинам, а также детям. Им, например, можно ограничить себя в сладостях, оставив в меню мясную и молочную пищу.
Во время Успенского поста разрешено употреблять в пищу овощи, фрукты, крупы, грибы, хлеб, орехи, мед. Под запретом яйца, мясные и молочные продукты. Единожды допускается употребить в пищу рыбу – 19 августа во время праздника Преображения Господня. Об истории этого праздника читайте в нашем специальном материале.
В соответствии с некоторыми монастырскими уставами, предписывается: по понедельникам, средам и пятницам – сухоядение; по вторникам и четвергам – горячая пища без масла; по субботам и воскресеньям разрешается пища с растительным маслом. Постные рецепты на Успенский пост с яблоками и медом смотрите здесь.
Запреты во время Успенского поста-2023
Как и во время любого православного поста, в Успенский пост важно не только телесное воздержание, но и духовное, то есть нужно стараться не предаваться шумным развлечениям. Например, до революции 1917 года в дни Успенского поста нельзя было проводить карнавалы, показывать шутовские представления и театральные постановки.
Как и в любой длительный пост, во время Успенского поста супруги воздерживаются от физической близости, а в храмах не проводятся венчания.
Обязательно в дни Медового и Яблочного спасов посещают храмы. Нужно в период Успенского поста уделить внимание своей душе, своему внутреннему состоянию, а не внешней атрибутике.