«В жизни я хрупкий цветок»: 16-летняя пауэрлифтерша из Купино стала победителем первенства СФО

Даже по первому взгляду на Алёну легко считывается ее характер. Яркая улыбка, открытый взгляд, уверенная речь – все в ней выдает задатки лидера. Поэтому не удивительно, что неженский спорт – пауэрлифтинг – оказался ей под силу.

«Пауэрлифтинг появился в моей жизни в сентябре 2020 года, – рассказывает VN.ru Алёна Роенко. – Тренер Николай Михайлович Лещенко увидел во мне потенциал, и это подтолкнуло меня к профессиональному занятию спортом». 

С каждой тренировкой девушка все больше убеждалась в правильности своего выбора. Родители не хотели, чтобы Алёна поднимала тяжести, но со временем поняли, что это любимое дело дочери, и сегодня радуются ее успехам.

«Меня всегда привлекал силовой спорт, – делится чемпионка. – Очень хотелось научиться жиму лежа. Мне была интересна эта дисциплина. Сейчас именно жим в моем приоритете. Меня привлекают победы, которых я могу достичь в этом спорте».

Но победам предшествует подготовка. Алёна следует плану, который составляет для нее преподаватель. Это присед и жим, тяга и жим – в зависимости от дня, упражнения для укрепления мышц. Тренировки проходят три раза в неделю.

«В этом есть свои плюсы. Это подтянутое тело, режим дня и определенная дисциплина», – комментирует спортсменка.

Самую серьезную награду Алёна завоевала на первенстве России по жиму лежа в Москве, который проходил в феврале 2022 года. Девушка взяла первое место в своей весовой категории. А в начале декабря Алёна привезла в Купинский район золотую медаль с первенства Сибирского федерального округа.

«Я собрала сумму штанги 285 кг, тем самым выполнила норматив второго взрослого разряда», 

– рассказала победительница.

Каково это – быть сильной? Алёна Роенко признается, что ровесники иногда шутят на эту тему, но относятся к девушке с уважением и интересом. «Сильная я только в зале, – признается чемпионка, – в обычной жизни я хрупкий и нежный цветок».

Ранее мы рассказывали о том, как пауэрлифтер из Искитимского района стал чемпионом мира.