Миф об опасности кофе и чая во время еды гуляет по сети интернет. Сообщается, что запивать еду такими напитками не стоит, это может привести к проблемам с пищеварением.
«Действительно, есть мнение, что пить чай, кофе или даже воду прямо во время еды вредно – якобы жидкости разбавляют или даже разрушают желудочный сок и мешают пище правильно перевариваться. Но с научной точки зрения никаких противопоказаний к употреблению напитков нет», – прокомментировала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач компании «Гемотест» Екатерина Кашух.
Однако одно но все-таки есть. В составе чая входят растительные дубильные вещества под названием танины. Они мешают нормальному усвоению железа, поэтому людям с низким гемоглобином ни кофе, ни чай во время еды пользы не принесет. Перетерпите час, а потом пейте все, что хотите, советует врач.
Добавим, что кофе также способен вызывать изжогу и нарушать процесс усвоения кальция. Поэтому объединять прием пищи с распитием кофе людям, имеющим проблемы с кальцием, также не следует. Однако если вы переносите данный напиток хорошо и не имеете хронических заболеваний, то никаких противопоказаний к тому, чтобы пить кофе во время еды, нет.
Ранее мы писали о том, как привести себя в форму к Новому году. Желающим стать стройнее надо брать себя в руки прямо сейчас, поделилась с VN.ru эндокринолог Ксения Масловская.
Об опасности чая и кофе во время еды рассказала гастроэнтеролог Кашух
22.11.2024
В них содержатся танины, которые усложняют усвоению железа, поэтому людям с низким гемоглобином от употребления данных напитков во время еды лучше воздержаться.
Районные СМИ
Новости раздела
23.12.2024
ОБЩЕСТВО
Одиннадцать дней будет у жителей столицы Сибири, чтобы насладиться прощанием с уходящим 2024 годом и встречей Нового. Долгожданные зимние каникулы у детворы начнутся уже с 29 декабря.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
График выплат пенсий и детских пособий в январе-2025 опубликован в Новосибирске
-
Ажиотаж за неделю до Нового года-2025 начался в ТРЦ Новосибирска
-
Шестидневная рабочая неделя началась в Новосибирске с 23 декабря
-
Первые новосибирцы заплатили 40 рублей за проезд в понедельник 23 декабря
-
Банкоматы горели на Морском проспекте в Новосибирске
-
«Гринч извинился»: в Новосибирске похититель Деда Мороза вернул фигуру
-
Мертвый рыбак найден у лунки на реке Иня под Новосибирском
-
Детские пособия и выплаты досрочно получат в декабре-2024 жители Новосибирска
Новости районных СМИ
Новости районов
-
150 коров спасли на пожаре в селе Бедрино под Новосибирском
-
Бруцеллёзом заболели овцы в Новосибирской области
-
Поликлиника в Чулыме получила разрешение на ввод в эксплуатацию
-
Отлучилась в магазин: что известно о семье с погибшими от дыма детьми в Карасуке
-
Житель Убинского застрелил и добил руками соперника
Новости партнеров
-
Дети в кибербезопасности: «Ростелеком» напоминает о правилах поведения в Сети
-
Т2 и ВТБ запустили совместный продукт: вклад с повышенной ставкой для пользователей подписки MiXX
-
Интернет под ёлочку: у жителей села Нагорное появилась современная связь
Комментарии