«Сегодня есть возможность проведения диспансеризации, это основной рычаг контроля за здоровьем, возможность раннего выявления самых важных форм заболеваний у всего работающего коллектива», – отметила в пресс-центре ТАСС Любовь Шпагина.

Физическое перенапряжение, вибрации и шум являются факторами риска для сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечной смерти на рабочем месте. Необходимо объединить усилия и профилактического медицинского осмотра, и диспансеризации.

За три месяца проведения периодических осмотров в Центре профпатологий региона было обследовано более 3,5 тысяч работников. У них выявлено 700 сердечно-сосудистых заболеваний вместе с сахарным диабетом, а также онкологические заболевания 1 и 2 стадий. «Сегодня онкология лечится, это крайне важно», – отметила эксперт.

Физическая нагрузка во время перерывов на рабочем месте крайне важна, как и правильное питание.

Ранее практикующий психолог Наталия Минаева напомнила важное правило отдыха на выходных. Чтобы как следует отдохнуть от рабочих будней, надо закинуть подальше телефон и не лазить в социальные сети.