Пять новосибирцев утонули за выходные

Жители спасаются от зноя у водоемов. В минувшие выходные в Новосибирской области утонули пять человек, среди них есть ребенок. Троих, решивших освежиться, удалось спасти. В скорую помощь за последние сутки с тепловым ударом обратились четыре человека. Чаще всего звонки поступают с открытых рынков, остановок и из общественного транспорта.

01.07.2016

Где можно купаться жителям Новосибирска: инфографика

- В жаркую погоду категорически не рекомендуется переедать, употреблять алкоголь, газированные сладкие напитки. Пациентам с хроническими заболеваниями, прежде всего, сердечно-сосудистой системы, требуется систематический прием назначенных врачом препаратов и  контроль своего состояния: систематическое измерение артериального давления, подсчет пульса, - говорит заведующий оперативным отделом Станции скорой медицинской помощи Денис Волынкин.

Специалисты советуют пересмотреть свой рацион: исключить жирную и соленую пищу, пить больше жидкости. Негазированная вода с лимоном, чаи, несладкие соки и компоты лучше всего восстанавливают уровень солей и минералов в организме. Их дефицит напрямую влияет на сердечнососудистую систему и работу мозга.

Мороженое пользуется большим спросом. За день количество проданных десертов достигает 150 штук. Но не стоит забывать, что сладкое мороженое не утоляет жажду и может стать причиной простуды в разгар лета.

20.06.2017 Видео

Побит температурный рекорд июня в Новосибирске

В жаркую погоду лучше надевать как можно меньше одежды - это распространенное, но неверное мнение становится причиной перегрева и солнечных ожогов. Чтобы избежать подобных неприятностей, стоит выбирать свободную светлую одежду из натуральных тканей, закрывающую все тело, и помнить о головном уборе.

Жара влияет не только на физиологию человека, но и на психику. Повышение температуры делает людей агрессивнее. Критическая точка - 27-30 градусов. Несколькими градусами выше, и организм включает энергосберегающий режим, бросает все силы на саморегуляцию. Кстати, страдать осталось недолго. В середине недели температура опустится до 24 градусов, а в выходные Новосибирск снова ждет тридцатиградусная жара.

Все выпуски новостей телеканала ОТС, а также программы «Итоги Недели», «ПАТРИОТ», «Экстренный вызов», «Пешком по Новосибирской области», «ДПС – Дорога. Перекресток. Судьба», «От первого лица» выложены на сайте YouTube.