Почему зебра не ест торт, или как усмирить стресс

05.04.2022

Уже сегодня, 5 апреля, пройдет онлайн-лекция «Почему зебра не ест торт, когда нервничает (а человек ест)», адресованная новосибирским подросткам (12+) и их родителям.

Врач-диетолог и специалист доказательной медицины Елена Мотова поговорит в прямом эфире о видах стресса, влиянии гормонов и как не заедать плохое настроение.

Дата: 5 апреля, вторник

Время эфира: 16.00-17.00 МСК

Эфир пройдет: ВК Поколение М

Основные темы эфира

1. Стресс: хороший, плохой, неконтролируемый. Гормоны и нервная система.

2. Еда и настроение, стресс и аппетит.

3. Что такое стрессоустойчивость?

4. Рекомендации по питанию трудные времена.

5. Как помочь справляться себе и окружающим?

Районные СМИ

Новости СМИ2

Новости раздела

02.02.2023 НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Пенсионеры Новосибирска переходят с кнопочных телефонов на смартфоны

Специалисты по big data компании МегаФон проанализировали обезличенные данные своих абонентов старше 60 лет и пришли к выводу, что люди этого возраста всё чаще выбирают девайсы с быстрым интернетом. Количество смартфонов в Новосибирской области среди этой группы населения за год увеличилось почти на 26%.