Пожары, несчастные случаи на водоемах и ухудшение самочувствия – о рисках жаркого лета напомнили горожанам в ГУ МЧС по региону. До конца июня новосибирцам советуют избегать прямых солнечных лучей и не гулять на открытом воздухе с 11 до 17 часов. Головной убор в предстоящие дни должен стать обязательным, предупредили в МЧС.

«При высокой температуре воздуха исключите большие физические нагрузки. Регулярно пейте воду (не менее двух литров в сутки), но откажитесь от сладких и газированных напитков, а также алкоголя», – советуют в пресс-службе ведомства.

Особое внимание в эти дни нужно будет уделить детям. Во время проветривания помещений, при открытых окнах нельзя оставлять малышей одних в комнате. Особенно опасно оставлять детей без присмотра у водоемов. «Нельзя заходить в воду в непредназначенных для купания местах», – сообщают спасатели.

Напомним, три человека утонуло в Новосибирске во время жары в предыдущие выходные.

Поездки на транспорте также советуют планировать утром или вечером, когда жара спадает. При этом детей и животных нельзя оставлять в припаркованных машинах даже ненадолго. «Прежде чем садиться в машину, стоявшую на солнце, откройте все окна и двери, чтобы проветрить», – советуют эксперты.

Напомним, на выходных и в начале недели аномальная жара будет сопровождаться ливнями и грозами.

«Над регионами Западной Сибири по-прежнему действует поле циклонического характера. Его более теплый атмосферный фронт придет к нам с Арала и Каспия. Уже сейчас жара до +35 отмечается на восточном побережье Каспийского моря. Всю последнюю декаду июля температура будет выше нормы на 3-6 градусов», – ранее сообщила VN.ru начальник отдела прогнозов Западно-Сибирского гидрометцентра Наталья Кичанова.