Носить только белое: жару выше +30 на 5 дней обещают синоптики в Новосибирске

От дождей отдохнут жители Новосибирска – на столицу Сибири надвигается адская жара плюс 30 и выше градусов, сообщили в «Западно-Сибирском УГМС».

«В период с 13 по 17 июня в Новосибирской области ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурными значениями +30 С и выше», – говорится в официальном сообщении.

Синоптики напоминают, что во время жары надо правильно одеваться. Одежду лучше выбирать светлых тонов, в идеале – белую, сшитую из натуральных материалов.

«Одевайся правильно: носите светлую воздухопроницаемую одежду. Не пренебрегайте головными уборами, избегайте сильных физических нагрузок. Двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени», – советуют специалисты.

Пить алкогольные напитки на жаре не рекомендуется. Лучше утоляйте жажду минеральной водой. Если вы почувствовали, что перегрелись, постарайтесь найти тень и как можно быстрее принять душ.

Напомним, что в начале лета-2024 Новосибирск уже несколько раз заливало дождями. Потоки воды, обрушившиеся на город, были настолько мощными, что некоторые улицы превратились в реки.