Как утверждает медицина избыток веса укорачивает жизнь. Но так ли это на самом деле?
Если попробовать копнуть глубже, можно найти много неожиданного. Оказывается, избыточный вес в определенных пределах не так уж вреден, как принято считать. Мало того, иногда он оказывается даже полезным.
Конечно, речь идет не о явно выраженном ожирении. А об нескольких лишних килограммах, с которыми ведут войну не на жизнь, а на смерть миллионы женщин.
Я не толстый, я упитанный
Самый адекватно относящийся к своему весу человек герой сказки Астрид Линдгрен. Помните? В меру упитанный мужчина в самом расцвете сил, подвижный и жизнерадостный Карлсон. Именно такой человек имеет все шансы прожить спокойно и счастливо, без букета самых разных болезней. Так считают многие ученые.
Вот и ВОЗ утверждает, что даже «чудовищные« по меркам модных диет 71,9 кг для девушки ростом 170 см вовсе не повод с криками
«Подушка безопасности» для сердца
Именно ею может стать дополнительный вес, чуть превышающий верхнюю границу нормы. Небольшой «стратегический запас» в виде жира залог здоровой жизни и защита от многих напастей.
Кривая связи смертности с индексом массы тела носит
В 1987 году группа финских ученых установила, что самый низкий риск смерти от инфаркта миокарда в возрасте от 30 до 49 лет у людей с ИМТ чуть больше 28,5. То есть даже если у умеренно «упитанных» инфаркт и случается, к летальному исходу он приводит редко. А ведь именно о проблемах с сердцем вспоминают в первую очередь, когда говорят об избыточном весе.
Эти более чем парадоксальные выводы подтвердили наблюдения немецких и швейцарских ученых: пациенты с избыточным весом намного лучше переносили инфаркт миокарда, чем люди с нормальным весом.
С чем это связано? Возможно, с тем, что у людей с массой тела выше средней более активна эндогенная каннабиноидная система. Под этим сложным названием скрываются собственные «анальгетики» организма, помогающие пережить болевой шок и другие неприятности и имеющие отношение к регуляции массы тела.
Всемирная организация здравоохранения установила пределы нормального веса по индексу массы тела ИМТ: от 18,5 до 25.
ИМТ = ВЕС в кг, деленный на возведенный в квадрат РОСТ в м. Этот показатель признается основным во всем мире. (По материалам «Здоровья».)