То, каким станет для первоклассника День знаний, да и последующие дни учебы, во многом зависит от состояния его здоровья.
Сначала розы, потом шипы
Какой бы ни была погода 1 сентября, все равно у большинства «заинтересованных лиц» настроение самое солнечное. Школьный двор похож на цветник: букеты гладиолусов и роз почти скрывают маленьких первоклашек. Но если торжественная процедура и речи директора, педагогов, родителей затягиваются, то никнут не только цветы, но и некоторые дети. Будущие ученики начинают канючить: «Мам, я устал, ноги болят», «Спина отваливается, пошли домой
» Самое интересное, что они не придумывают, им действительно тяжела даже такая нагрузка. Многие педиатры утверждают,
Согласно информации, приведенной в одном сибирском медицинском издании, с начала
«Ствол» растёт и вкривь, и вкось
Посмотрите, как сидят за столом ребятишки. Один скособочился, другой грудью лег на тетрадку, третий подпер голову рукой. Между тем в школьных классах, дома за приготовлением задания, они проводят долгие часы! Не случайно одной из самых распространенных патологий считаются нарушения
Еще один лидер детских недугов ослабление зрения. Следующие нестабильность шейных позвонков, повышенное внутричерепное давление (последствия родовых травм). Кстати, это данные исследований Новосибирского института повышения квалификации работников образования, так что информация наша, местная.
А вот наблюдения специалиста, сделанные в отдельно взятом медицинском учреждении. По словам заместителя главного врача Новосибирской детской городской поликлиники N 1 Юлии Захаркиной, накануне 1 сентября медики по традиции проверяют здоровье будущих учащихся. Это немалый объем работы. В этом году в городских школах планируется набрать около 13 тысяч первоклассников, и каждый должен пройти медицинский контроль. А в детской поликлинике N 1, как сказала Юлия Николаевна, будут осмотрены
Для этой цели создана комиссия из разных врачей, в ее составе: окулист, ортопед, хирург, невролог, гинеколог, педиатр. Если есть показания, ребенка смотрят и другие специалисты. Медики дают оценку состояния здоровья и развития каждого маленького пациента, определяют, к какой группе он относится: к первой (практически здоров), ко второй (имеет функциональные нарушения), к третьей (есть хронические заболевания).
И вот какое заключение сделали врачи в этом году здоровье будущих первоклассников несколько ухудшилось. Как уточнила Юлия Захаркина, более многочисленной стала вторая группа детей с функциональными нарушениями. Чаще всего встречаются патологии
Перегрузки приводят к болезням
Согласно медицинской статистике, во время обучения в школе число детей с близорукостью в среднем увеличивается в пять раз (обычно
При этом настоящей зоной риска для здоровья являются так называемые школы нового типа лицеи, гимназии с повышенной нагрузкой. Программы этих школ должны быть сертифицированы
По мнению доктора Захаркиной, к ухудшению здоровья детей нередко приводит невнимание родителей, они порой просто не придают значения
Кроме того, ухудшают самочувствие гиподинамия и неправильное питание. Не секрет, что сегодня даже маленькие дети подолгу просиживают у телевизора, компьютера и часто едят всухомятку бутерброды, чипсы, шоколадки. А если пьют, то вредную колу или другую сладкую газировку. В этом плане современная школа способна им помочь, ведь в последнее время государство стало больше заботиться об организации качественного питания учащихся, об их физическом развитии.
Юлия Николаевна напомнила, что сейчас во многих учреждениях образования есть бассейны. В частности, в их подведомственных школах: N 59, 74, 120,
По убеждению врача, очень многое зависит и от родителей. Если они действительно хотят видеть свое чадо здоровым, то должны найти время и желание, чтобы обеспечить ребенка полноценным питанием с достаточным количеством белка (постное мясо, яйцо, творог) и свести до минимума сладкое (сахар можно заменить медом). Домашняя физическая нагрузка тоже важна. Родителям надо больше гулять с детьми, смотреть, чтобы они не стояли столбом, а гоняли футбол, зимой катались на лыжах, коньках, санках. Подвижный образ жизни поможет ребятишкам окрепнуть, улучшить физическую форму и, соответственно, более успешно справляться со школьными нагрузками. Доктор подчеркнула: с посильными нагрузками, а не чрезмерными.