Кирилл родился и вырос в Татарске, окончил школу №3, сейчас он проходит службу в Карачаево-Черкесской республике. Кириллу посчастливилось стать участником «Эльбрусского кольца» – одного из этапов соревнований вооруженных сил РФ, который проходит в селе Терскол в Эльбрусском районе Кабардино-Балкарии. Финал состязания предусматривает восхождение на вершину Эльбруса – высочайшую точку России и Европы.
«Эльбрусское кольцо» – это довольно сложный конкурс, и неподготовленному человеку восхождение не по плечу. Кирилл Муслимов рассказывает:
– Чтобы покорять вершины, нужна, прежде всего, выносливость, поэтому для нас было важно выполнять такие элементы, как, скажем, ходьба. Просто целый день ходишь, бегаешь, подтягиваешься, развиваешь свой организм, готовишь его к предстоящим нагрузкам. Также отрабатывали переплав, скалодром, различные подъемы и спуски.
Такие тренировки проходят ежедневно в течение двух с половиной недель. Начинаются они в 8.30, а заканчиваются в 18.30. В воскресенье военным позволяют отдохнуть, чтобы они смогли восстановить свои силы. Каждый день программа тренировок разная. Кроме них проводят дневные выходы из лагеря на местность. После такой усердной подготовки начинаются соревнования. На них приезжает около десяти команд, в каждой из которых 12 основных участников и два запасных.
– Сначала у военнослужащих проверяют начальный уровень горной подготовки, который дает допуск на участие в соревновании, – рассказывает Кирилл. – Первый этап – это скалодром. Участники заходят в квадратное здание высотой около
В этот же день еще идет ориентирование на местности. Нужно найти точки и координаты, которые даются. И все это на время и с рюкзаком в
Местность по площади приличная, горная – с подъемами и спусками. Канавы, речки, леса. Военнослужащие также демонстрируют стрельбу в горной местности, проходят полосу препятствий, потом – пятидневный выход на маршрут протяженностью более
К пятидневному выходу все тщательно готовятся. По словам Кирилла, нужно обязательно сбалансировать рюкзак, потому что в горах каждая ложка по весу как лопата. Это происходит из-за сильного недостатка кислорода, и организм сам начинает себя «съедать» изнутри. В пятидневный выход входит натягивание навесной и параллельной переправы, подъем по устройству жумар, потом ночлег. И так все пять дней. После этого участники возвращаются в лагерь и отправляются на Эльбрус. Обязательно берут с собой комплект сухого белья, теплые вещи, две пары горнолыжных очков. Восхождение начинается с марш-броска с
По словам Кирилла, люди очень часто теряют сознание во время восхождения, организм просто не справляется. Но, как правило, их быстро приводят в чувство, и они идут дальше. Во время подъема участников всегда сопровождают два спасательных отряда, которые исследуют маршрут и смотрят, чтобы не было предпосылок к насыпям и камнепадам, а также дежурит бригада скорой помощи.
– Многое зависит от физической подготовки, но очень важен моральный настрой. Если человек морально себя не подготовил, то он не сможет пройти эти этапы, даже если он физически сильный. Во-первых, должно быть желание. Во-вторых, ты должен быть замотивирован, что сможешь, что ты сильный человек. И третье – важно себе доказать, что нет ничего невозможного, – говорит Кирилл.
Опубликовано в газете «Народная газета» №1-2 от 2 января 2019 года
