В Новосибирске Роспотребнадзор призвал не отказывать людям с кабачками

Фото Роспотребнадзора по Новосибирской области
В регионе наступил сезон кабачков. Санитарные врачи советуют обязательно включить этот овощ в свой рацион.

Роспотребнадзор по Новосибирской области призвал всех сибиряков как можно чаще употреблять в пищу кабачки. «Знакомое чувство, когда друзья или родственники дарят вам кабачок? Не отказывайте им», — советуют в ведомстве.

Кабачок весьма полезный овощ. Благодаря входящей в его состав клетчатке быстро дает ощущение сытости и снижает аппетит. Кроме того, это диетический продукт: на 100 г кабачка приходится всего 24 ккал. «Содержит магний, калий, железо, витамин В1 и В9, а также фосфор. Все эти витамины и минералы полезны для работы сердечно-сосудистой системы, улучшают пищеварение, поддерживают сопротивляемость организма, нормализуют работу эндокринной системы, а фосфор укрепляет кости, зубную эмаль, снижает риск переломов и трещин», — сообщили Роспотребнадзоре по Новосибирской области. Напомним, недавно геобычный пример избавления от лишних кабачков показала женщина в Первомайском районе. В паблике «Моя Первомайка» подписчица с улицы Ошанина рассказала, что накануне поздним вечером брелок охранной системы ее автомобиля начал сигнализировать о тревоге. Испуганная девушка вышла к своему автомобилю, но не заметила на нем никаких повреждений и следов взлома. Но на капоте машины появился кабачок. Изучив архив, записанный камерами видеонаблюдения, девушка узнала, что овощ на ее и соседних автомобилях оставила незнакомая женщина. Видимо кабачков этим летом у нее выросло слишком много.