Большинство жителей Новосибирска поддерживают физическую активность: 42% опрошенных делают это время от времени, 21% тренируются регулярно. Ещё 15% пока не начали тренировки, но намерены взяться за себя в 2026 году. Почти четверть опрошенных (21%) не занимаются и не планируют в ближайшее время.
Самый популярный формат физической активности в 2026 году — занятия через приложения: этот вариант выбирают 50% участников опроса. Бег и уличные тренировки привлекают — 36% респондентов, тренировки в фитнес-клубе — 34%. Йога, пилатес и растяжка интересуют 21% опрошенных, персональные тренировки — 20%. Онлайн-тренировки выбирают 16% участников, групповые программы — 17%, танцевальные направления — 10%.
Какие форматы тренировок вы рассматриваете для занятий в 2026 году?
Формат
Доля ответов респондентов %
Домашние тренировки по приложениям
50%
Бег и уличные тренировки
36%
Тренажерный зал
34%
Йога, пилатес, растяжка
21%
Персональные тренировки
20%
Групповые занятия
17%
Групповые занятия
17%
Онлайн-тренировки
16%
Танцевальные направления
10%
Среди тех, кто планирует тренироваться в 2026 году, почти половина (49%) ставят себе цели. Так, 19% планируют достичь определенного спортивного результата, 18% ставят план по числу тренировок, а 12% собираются чаще посещать спортзал.
Главная причина нерегулярных занятий — нехватка времени (45%). На втором месте — недостаток мотивации (42%). Усталость после работы или учёбы мешает 39% респондентов. Высокая стоимость занятий или абонементов останавливает 17% опрошенных, проблемы со здоровьем — 15%. Ещё 8% не понимают, с чего начать и как правильно заниматься, а 3% не имеют подходящего зала, студии или площадки рядом. Стеснение или неуверенность в себе отмечают 4% участников опроса.
Желание улучшить физическую форму — главная мотивация для начала тренировок в январе — так ответили почти две трети респондентов (65%). Для 42% важным стимулом стала забота о самочувствии и рост энергии. Пример друзей или близких мотивирует 25% участников опроса, акции и скидки фитнес-клубов — 12%. Рекомендации тренеров или врачей стали стимулом для 8% респондентов, новогодние обещания — для 6%.
Одним из основных источников информации о выгодных предложениях фитнес-клубов для жителей Новосибирска являются сайты с объявлениями и маркетплейсы.
«Среди респондентов растет запрос на гибкие и доступные форматы занятия спортом. При этом реклама на классифайде становится важным источником информации о фитнес-предложениях — каждый десятый опрошенный узнает о них именно здесь. Площадка показывает аудитории релевантные предложения в момент активного поиска — те варианты, которые соответствуют их намерениям», — комментирует Яков Пейсахзон, директор Авито Рекламы.
Большинство жителей Новосибирска (45%) готовы тратить на фитнес и тренировки до 5 000 рублей в месяц. Ещё 22% планируют бюджет от 5 001 до 10 000 рублей, а 7% — от 10 001 до 20 000 рублей. На бюджет от 20 001 до 30 000 рублей рассчитывают 5% опрошенных. Суммы от 30 001 до 50 000 рублей в месяц готовы тратить 1% респондентов. Средний ежемесячный бюджет на спортивные занятия составляет около 6 900 рублей.
Сколько в среднем в месяц вы готовы тратить на фитнес и тренировки?
Бюджет
Доля ответов респондентов %
До 5 000 рублей
45%
5 001 - 10 000 рублей
22%
10 001 - 20 000 рублей
7%
20 001 - 30 000 рублей
5%
30 001 - 50 000 рублей
1%
Более 50 000 рублей
0%
*исследование проводилось среди 10 000 жителей России в возрасте от 18 лет
16+