Дотошные статистики не поленились подсчитать, что каждый человек тратит ежедневно на прием пищи в среднем один час четырнадцать минут. А к семидесяти годам мы проведем за обеденным столом... Сколько бы вы думали? Три года, семь месяцев и двадцать дней своей жизни! Любопытно, а сколько же мы съедаем за это время? Оказывается, за семьдесят лет жизни человек выпивает и получает с пищей более шестидесяти тысяч килограммов белков и почти столько же жиров.
Но памятник на могиле 112-летнего старика в Древнем Риме украшала фраза: «Он ел и пил в меру»... Тот, кто придерживается этого мудрого правила, дольше живет, сохраняет стройность и молодость.
Западно-европейские ученые, похоже, открыли секрет похудания. И он не только в умеренном питании. Многочисленные эксперименты очень четко установили зависимость аппетита человека от цвета посуды, которую он использует во время еды. Оказывается, аппетит возбуждают ярко-красный, желтый и оранжевый цвета. А самыми «неаппетитными» являются белый, бледно-розовый и темно-синий цвета. Именно такой посудой и нужно пользоваться всем, кто мечтает похудеть. Кстати, белая посуда стоит значительно меньше, чем «расписная»...