Вопрос — ответ
На курорте все время прикрываю голову косынкой или банданой — и все равно страдаю от головной боли. С чем это может быть связано?
Яркие солнечные лучи и открытое пространство пляжа способствуют снижению зрения и возникновению рези в глазах. А эти проблемы в свою очередь провоцируют головную боль. Поэтому вам лучше носить не косынки, а шляпы или кепки — чтобы тень падала на глаза. Загорая, прикройте глаза темной плотной тканью. А почувствовав первые неприятные симптомы, переместитесь в тень и промойте глаза прохладной водой; несколько минут полежите с закрытыми глазами.
Правда ли, что закапываться в горячий песок на пляже полезно для внутренних органов?
Это миф! Закапываться в песок очень вредно. Искусственное повышение температуры тела, а тем более неравномерный нагрев (песок под спиной будет холоднее того, что насыпан на живот) может вызвать обострение хронических заболеваний.