Это доказали ученые из Шанхайского транспортного университета в ходе многочисленных экспериментов на мышах и крысах. Те подопытные грызуны, которые периодически лишалась пищи на долгое время, жили в среднем на 20% дольше, чем их сородичи, которые питались нормально. Длительные голодовки улучшили состав микрофлоры кишечника нескольких мышей, что изменило характер обмена веществ в их организме, работу иммунной системы и, как следствие, продлило им жизнь на несколько недель по сравнению с грызунами из контрольной группы. Если сравнивать жизнь мыши с человеком, то грызуны проживают 589 дней, а люди — около 80 лет. Таким образом, две недели мышиной жизни равны примерно двум человеческим годам.
Голодовки продляют жизнь
Голодовки способны улучшить микрофлору кишечника и продлить жизнь.