Спроси у доктора от 09.08.2013

Почему на ногах появляются синяки без видимой причины? И как можно это предотвратить? С. В. ГОРОХ

На вопрос отвечает главный сосудистый хирург Новосибирска, заведующий отделением сосудистой хирургии городской клинической больницы № 1 кандидат медицинских наук Вадим ПОПОВ:

— Такое явление обычно присуще людям, у которых тонкие, ломкие и хрупкие мелкие кровеносные сосуды — капилляры.

Для укрепления сосудистых стенок необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С) и рутин (витамин Р). А чтобы избавить сосуды от застойных процессов, нужно увеличить нагрузку на ноги и больше двигаться.

Уважаемые читатели! Если у вас есть вопросы на тему здоровья, задавайте их по телефону 314-13-31; приносите в редакцию «ВН» по адресу: ул. Немировича-Данченко, 104, 9 этаж или присылайте по электронной почте: agalceva@sovsibir.ru.

Мы обязательно передадим их  специалистам минздрава, а ответы опубликуем в одном из ближайших номеров «ВН».

Материал подготовлен при поддержке регионального центра медицинской профилактики

Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы узнать о последних новостях.
Вы успешно подписались на рассылку
Ошибка, попробуйте другой email
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне.
Отписаться от рассылки можно в любой момент