Психологическая помощь: что это такое?

Осознание собственной невостребованности, разочарование собой и жизнью сказываются негативно на дальнейшей судьбе. В том числе и трудовой.

Для того чтобы разобраться в сложившейся ситуации и преодолеть возникшие трудности, можно обратиться за психологической помощью к психологам-профконсультантам районных отделов центра занятости населения г. Новосибирска.

Если вы испытываете потребность в психологической помощи, не стоит этого пугаться: это не означает, что вы сходите с ума и что окружающие будут показывать на вас пальцем и думать, что вы — «псих».

Положа руку на сердце, наверное, каждый взрослый человек смог бы припомнить ситуации (и не одну), когда испытывал такое сильное внутреннее напряжение, что переставал справляться самостоятельно, и тогда приходила в голову мысль о том, что не обойтись без посторонней помощи. Мы спокойно относимся к тому, что ребенку необходимы психологическая помощь и поддержка: ребенок в нашем понимании существо слабое и беззащитное. Однако во взрослой жизни мы вынуждены преодолевать множество сложных ситуаций, требующих крайнего напряжения душевных и физических сил, и когда этих сил не хватает, мы чувствуем себя беспомощными, как в детстве. Неудивительно, что при этом человек испытывает состояние дистресса.

Само по себе чувство беспомощности способно угнетать взрослого человека и действовать разрушительно на его самооценку. Когда дистресс превращается в хронический и развиваются те или иные психические симптомы, становится очевидно, что необходимо что-то предпринять. Борьба со стрессом может принимать различные формы: от отчаянных попыток найти способ «расслабиться» до поиска помощи и поддержки у близких людей. Иногда желание «расслабиться» приводит человека к тому, что можно было бы назвать «деструктивными способами самоподдержки» — к наркоманическим зависимостям. Обращение к близким людям за поддержкой, к сожалению, не всегда эффективно. Дело в том, что одного желания помочь оказывается недостаточно, а советы родственников, друзей и знакомых бесполезны в ситуациях, требующих профессиональных психологических знаний и навыков оказания психологической помощи. В таких ситуациях единственно правильное решение — искать психологическую помощь у квалифицированного специалиста.

Профессиональный опыт психолога-профконсультанта показывает, что в сложных, запутанных ситуациях разобраться в себе самостоятельно практически невозможно. Поэтому мы ждем граждан, желающих получить индивидуальную консультацию, в уютных кабинетах профориентации районных отделов занятости населения г. Новосибирска.