Как избежать респираторных вирусных инфекций, особенно распространённых в это время года?
Обычно эта пора приходится на конец января и на февраль. После новогодних каникул дети возвращаются в садик или школу, причем «не с пустыми руками». Ведь они посещали многочисленные утренники, бывали в гостях, где можно было заполучить, а затем и принести в свой коллектив
Сезон простуд открыт?
Последние годы новосибирцы обошлись без особых вспышек гриппа, вот и нынешней зимой он пока не зафиксирован. Однако есть другие простудные заболевания, которые портят жизнь детям, а также их родителям. В январе «тишь да гладь» закончилась, по информации управления Роспотребнадзора по НСО, наметился некоторый рост острых респираторных инфекций. По данным, полученным от начальника отдела эпиднадзора Натальи Шульгиной, всего в городе с 28 января по 3 февраля ОРВИ диагностировано у 8029 человек, госпитализировано 108 (из них 92 ребенка). Как сказала Наталья Ивановна, эпидемический порог превышен только у малышей в возрастной группе с 3 до 6 лет (превышение на 31,3 процента).
Как обычно, чаще становятся жертвами вирусов непривитые дети. Ведь вакцина, тот же гриппол, защищает не только от гриппа, но и от многих других инфекций, а также от их осложнений. Если же прививка не сделана, надо особенно тщательно беречься и по возможности реже посещать многолюдные места, прежде всего, магазины и развлекательные заведения в выходные. Главное не водить туда детей. И запомнить, а также посоветовать своим чадам, что нужно держаться подальше от чихающих и кашляющих граждан.
Что касается элементарных предупредительных мер, то главное почаще проветривать квартиру (и офис), ежедневно делать влажную уборку, а также, если есть специальная лампа, кварцевать комнаты. И, конечно, мыть руки, нос и рот после улицы и перед едой, чтобы избавиться
Главное профилактика
Идет «простудный» февраль, а в поликлинике детской больницы N 1 обычная картина. Подростки пришли на профосмотр и коротают время в шутливой перепалке, обычной детской возне. Молодая мама привела малыша к участковому педиатру:
Вот и заведующая педиатрическим отделением Ольга Коновалова считает, что ситуация обычная, зимняя:
Небольшое повышение заболеваемости ОРВИ, конечно, есть, но так обычно бывает в холодное время года.
По наблюдению Ольги Николаевны, болеют в основном школьники, и это объяснимо. Если за малышами смотрят родители
Но, как считает заведующая отделением, главное все же соблюдение мер профилактики. Из 11 тысяч детей, прикрепленных к поликлинике, прошла вакцинацию от гриппа и ОРВИ одна треть. В основном, это так называемые организованные дети воспитанники садов, школ. Часть домашних привита на коммерческой основе, в медицинских центрах. Благодаря этому пока удается избежать больших подъемов заболеваемости. Возможно, современные дети более крепкие, чем их ровесники лет десять назад, ведь они лучше питаются, одеваются по сезону. Скорее всего, влияет и разъяснительная работа врачей, которые не устают напоминать родителям, что ребятишкам очень важно в сезон простуд мазать нос «оксолинкой», принимать профилактические дозы арбидола или анаферона. А также побольше есть фруктов, не забывать о витаминных комплексах.
Ольга Коновалова заметила, что благодаря предупредительным мерам изменились и вспышки ветрянки. Дело в том, что раз в пять лет бывает подъем заболеваемости. Но если прежде это было стихийное бедствие, то теперь картина более спокойная. Недавняя вспышка ограничилась
Шаг на месте тоже достижение
Другой берег, другой край города, а положение примерно такое же По мнению заместителя главного врача детской поликлиники N 1 Заельцовского района Юлии Захаркиной, нынешний простудный сезон протекает на удивление мягко. По сравнению с декабрем в январе количество ОРВИ у прикрепленных к лечебному учреждению детей даже снизилось. Правда, только на 0,6 процента, но все же Ветрянка, всплеск которой случился в обычный срок, то есть «раз в пять лет», тоже не удивила. В декабре ею болели 57 человек, в январе столько же. Если вспомнить, что у поликлиники 23500 подопечных из 20 детских садов и школ, получается немного.
Что касается респираторных вирусных инфекций, то остановить их распространение помогают, убеждена Юлия Николаевна, те самые прививки. Что бы ни говорили противники вакцинации, на сей момент она самый надежный способ профилактики. И если взвесить все «за» и «против», то получается: плюсов гораздо больше. Главное, даже заболев (в легкой форме) гриппом или ОРВИ, привитый ребенок избежит осложнений вроде бронхита, отита или пневмонии, на лечение которых могут уйти недели, а то и месяцы драгоценного учебного времени.
В феврале в городе ждут грипп. Хотя, может быть, он обойдет нас стороной, заместитель главного врача сказала об этом спокойно. Так говорят, когда уверены, что ничего плохого не произойдет.
Верно замечено: кто предупрежден, тот вооружен. В этой поликлинике подготовились к сезону простуд не только врачи и многие пациенты. Здесь «предупреждены» и многие родители, педагоги детских учреждений. Спрашиваю одну из женщин, вместе с ребенком лет шести ждущую приема врача: можно ли, по ее мнению, избежать гриппа или ОРВИ? Ольга Владимировна, как оказалось, в одном лице воспитательница детсада и мама малыша, ответила, не задумываясь:
Надо давать ребенку профилактические препараты, побольше гулять в парке, кормить его белым куриным мясом, клюквой, яблоками. И почаще шутить с ним, читать веселые истории.
Вот какие нынче «подкованные» мамы! Это абсолютно точно положительные эмоции, искренний смех наряду с другими подкрепляющими мерами помогут сохранить не только хорошее настроение, но также и крепкое здоровье.
Вопрос, конечно, интересный
Как вы предохраняетесь от гриппа?
Дмитрий Ревченкович, 24 года, студент:
Моя бабушка знавала рецепт
Борис Гребнев, 44 года, инструктор по плаванию:
Вообще не предохраняюсь от простуды. Здоровье у меня, как у быка. Так что я особо не заморачиваюсь по этому поводу. А поболеть иногда даже слегка полезно. Можно от работы отдохнуть и просто дома поваляться. Только для этого болеть
Светлана Сафоненко, 33 года, парикмахер:
А я вообще редко болею. А если и поднимется температура мне достаточно одного вечера, чтобы вылечиться. Чаю выпью с вареньем и лимоном, и сразу же все проходит. С насморком и горлом то же самое. Прополощу горло ромашкой, и болячки, как не было. Иммунитет у меня сильно хороший. Сам. От природы. Говорят, по наследству достался от деда. Тот вообще не болел никогда
Александра Переленко, 49 лет, метеоролог:
Чеснок, чеснок и еще раз чеснок! Его надо добавлять во все съедобное. Варите суп головку чеснока обязательно. Он и вкуса добавит, и ненужных микробов уничтожит. Так что чеснок это самый главный ингредиент всех блюд. А особенно в феврале и марте. Сейчас же самые опасные дни идут. Вплоть до середины апреля, а то и дольше надо есть много чеснока. А если кто его не любит, можно просто принимать таблетки, укрепляющие иммунитет. Они менее действенные, но все же не просто так придуманы. И, конечно, надо просто всегда беречь голову и горло самые уязвимые места.
Дмитрий Мордвинов, 21 год, студент:
А я никак не предохраняюсь от гриппа и простуды. Если заболею начну лечиться, а заранее ничего не делаю. Зачем? Заболею не страшно. Лишний повод не пойти на учебу.
Татьяна Белопашинцева, 41 год, переводчик:
С детства приучили кушать чеснок, пить чай, кутаться в шарфики и дышать носом. Работает.
Новосибирцев расспрашивала Маня ЧЕРЕШНЕВА