Лето без прищура

Не только летом нужно в обязательном порядке прятать глаза от солнца. Зимой, между прочим, тоже. От ослепительно белого снега тоже отражения идут не слабые. Начинающих горнолыжников это особенно касается. На снежных склонах солнце вообще действует на человека ослепляюще — концентрация ультрафиолета очень высокая.

Прогулки в жаркий день без солнцезащитных очков заканчиваются визитом к окулисту

Одна знакомая дама, помешанная на своей неувядающей красоте, нам с подружкой все время твердила при встрече: «Ну, девочки, разве так можно? Летом, на солнце и без защиты! Морщинки будут». Только носом в ответ фыркали — мол, мешают, да и неудобно, когда что-либо инородное сидит у тебя на носу.

Не всё то защита, что тёмного цвета

Но советчица была права, и не только в подпорченной солнцем красоте здесь дело. Последствия могут быть куда хуже. Если не хочешь проверять на себе, то спроси совет у доктора. По словам заведующей офтальмологическим отделением государственной Новосибирской областной клинической больницы Анжелы Фурсовой, все люди могут носить очки от солнца — и со здоровыми, и с больными глазами. Больше других нужно спасать от солнца белолицых блондинов и шатенов с голубыми глазами (радужка у таких очень слабая и пропускает много света), и тем более тех, у кого из них есть родинки на глазном яблоке. А вот смуглым личностям с карими глазами бояться солнечных лучей можно немного меньше. Чем темнее глаза и кожа, тем надежнее…

Только обязательно очки нужно покупать в специализированных магазинах. Пусть дороже, чем на рынках и у лоточников, зато гарантировано, что они, действительно, защищают не только от солнечных, но самое главное — от ультрафиолетовых лучей. Эти лучи — еще те лазутчики. Их не видишь, не чувствуешь, но они в тебя проникают. Между прочим, где-то процентов восемьдесят ультрафиолета поступает в наш организм через глаза. Причем двух видов, и оба с одинаково неблагоприятным для зрения эффектом — ожог сетчатки. Она находится внутри глаза и, воспринимая все световые лучи, анализирует и передает сигнал в головной мозг, и сетчатка повреждается. Ультрафиолетовые лучи очень уж токсичны. Самое малое, что потом может приключиться, — дистрофия сетчатки (постепенно происходит потеря центральной остроты зрения), а может и развиться злокачественное заболевание сосудистой оболочки глаза (меланома) или того хуже — слепота. Заболевания развиваются постепенно, процесс разрушения запускается,…и через пять-семь лет вам поставят неприятный диагноз. И зачем это добро нам надо, когда и без того летом пыли, тополиного пуха и выхлопных газов в переизбытке?

Правильные очки стопроцентно поглощают вредные лучи и тем самым защищают нежную сетчатку. Они полезны, однозначно, — считает Анжела Фурсова. И не важно, какого цвета и из какого материала (стекла или пластмассы) будут выполнены линзы у качественных очков. Стеклянные линзы вставляют в оправу солнцезащитных очков, предназначенных для людей с нарушением зрения (близорукости или дальнозоркости). А их цвет влияет только на индивидуальные ощущения. Например, кто-то хорошо себя чувствует в розовых, а кто-то и в голубых линзах, лишь бы только они с главной функцией справлялись и поглощали лучи. Хотя, по мнению медиков, идеальными для сетчатки считаются стекла желто-коричневых тонов. Темно-зеленые стекла тоже очень благоприятны для глаз, но смотрятся не презентабельно… Есть в продаже и вовсе бесцветные, но так же отлично защищающие от вредоносного ультрафиолета. Вся соль в специальном покрытии, поглощающем лучи. Для водителей и вовсе придумали солнцезащитные очки с антибликовым покрытием. В них можно более безопасно чувствовать себя на дорогах в ночное время, особенно дальнобойщикам.

Почему еще нужно покупать очки только в магазинах оптики, так это потому, что только в них есть приборы, определяющие процент поглощения ультрафиолетовых лучей. Не отходя от кассы, можно проверить: годятся ли очки защищать ваше драгоценное зрение или нет. Кроме того, на оправе настоящих очков указана информация о том, на сколько процентов ультрафиолета они поглощают.

Зимой и летом глаза должны быть одеты

Директор медицинского центра «Зрение» Тамара Баско подтверждает, что в оптических салонах солнцезащитные очки имеют сертификаты и документы соответствия. Кроме того, специалисты салона помогут подобрать очки с учетом индивидуальных форм черепа, носа, глазниц. Самому сделать правильный выбор затруднительно. Ведь это должен быть не просто защищающий от солнца и стильный аксессуар, но и удобный. Немаловажно, что и по поводу ремонта в этот же салон обращаться можно: есть гарантия, что ваши очки здесь «полечат».

Цена обычных лицензионных солнцезащитных очков начинается от 500 рублей, а вот брендовые — например, от Гуччи, Версаче, которые тоже стопроцентно защищают от ультрафиолета, стоят раза в два дороже. Последние тоже нужно покупать только в оптических салонах, а не на «барахолке», где велик риск приобрести «Гуччи» с Малой Арнаутской.

Не только летом нужно в обязательном порядке прятать глаза от солнца. Зимой, между прочим, тоже. От ослепительно белого снега тоже отражения идут не слабые. Начинающих горнолыжников это особенно касается. На снежных склонах солнце вообще действует на человека ослепляюще — концентрация ультрафиолета очень высокая. А на солнечное затмение вообще просто так нельзя глазеть, так как вероятность ожога очень велика. После такого «просмотра» к офтальмологам очереди с ожогами выстраиваются. Хорошо, что затмения редко бывают…

Про своих деток тоже не нужно забывать, а приучать их носить солнцезащитные очки прямо с малолетства, например, лет с трех, когда малыши и малышки уже будут кое-что понимать и не станут скидывать этот полезный предмет с носика.

И напоследок несколько советов от Тамары Баско по правильному уходу за очками. Итак, запомните: снимать и надевать их нужно только двумя руками, а не одной (честно говоря, впервые слышу!). Солнцезащитные очки — это не ободок для волос. Мыть их с использованием чистящих средств никак нельзя, а можно только споласкивать холодной водой из-под крана (особо бережливым можно использовать питьевую воду из магазина). Протирать линзы желательно специальной салфеточкой с пропиткой (или найти дома фланелевую тряпочку), которую тоже можно приобрести в салоне. Никогда не оставлять очки без футляра на солнце или в машине, а иначе оправа может деформироваться. Не купаться в них в море, так как пятна на линзах от соленой воды отмыть нельзя. Если у вас очки с винтовым креплением, то к ним лучше прикупить маленькую отверточку и следить, чтобы не разбалтывались. В оптических салонах, кстати, подкручивают винтики бесплатно.

Выбираем щит для глаз

Солнцезащитные очки должны быть с качественными линзами, реально защищающими глаза от ультрафиолетового излучения. В противном случае глаза подвергаются большому риску.

1. Нужно сделать выбор между стеклянными линзами и пластиковыми. Плюсы стеклянных: гарантированная защита от ультрафиолета, стекла не царапаются. Минусы: запотевают, бьются и главное — не рекомендуют детям из-за риска травмы!

Плюсы пластиковых: легче и тоньше стеклянных, дешевле, не бьются. Минусы: требуют более бережного к себе отношения, царапаются и подделки с дешевым китайским пластиком не защищают глаза от ультрафиолетового облучения, что приводит к ожогам роговицы и сетчатки глаз, а в тяжелых случаях и к слепоте.

2. Выбор степени затемнения. Самое распространенное заблуждение: чем темнее линзы, тем лучше они защищают от солнца. Степень затемнения стекол не является показателем защиты от ультрафиолетовых лучей, линзы могут быть почти прозрачными, но при этом обладать 100-процентной защитой и наоборот. Согласно европейским стандартам, солнцезащитные очки в зависимости от степени затемнения линз можно разделить на пять групп (на качественном товаре соответствующий номер указан). На линзах или оправах очков, на 100 процентов защищающих от УФ-лучей, изготовленных европейскими фирмами, должен стоять знак CE. Только такие очки соответствуют европейскому стандарту.

Нулевая группа: пропуск света 80–100 процентов. Способны уберечь глаза разве что от ультрафиолета, который пробивается сквозь тучи в пасмурную погоду.

Первая группа: пропуск света 43–80 процентов. Очки рекомендованы автомобилистам и для защиты от неактивного солнца.

Вторая степень: пропуск света 18–43 процента. Очки подойдут для солнечной погоды в средней полосе.

Третья степень: пропуск света 8–18 процентов. Такие линзы могут уберечь глаза от УФ-лучей при активном летнем солнце.

Четвертая группа: пропуск света 3–8 процентов. Эти очки оптимальны для отдыха на морском или горнолыжном курорте, где лучи отражаются от водной или снежной поверхности. Они часто бывают зеркальными и с серьезной антибликовой защитой. В солнцезащитных очках 4-й группы категорически не рекомендуют водить автомобиль! Это небезопасно!

Очки с фотохромным покрытием, так называемые хамелеоны, пригодны на все случаи жизни. Они меняют темноту в зависимости от яркости света, их можно не снимать даже в темном помещении — там они будут абсолютно прозрачными, а на солнце потемнеют ровно до необходимого уровня.

3. Выбор цвета. Окраска линз должна быть равномерной. Очки, в которых на разных участках линзы разная степень затемнения, утомляют глаза и их долго носить не полезно. Если вы надели очки с цветными линзами и окружающий мир радикально изменил цвет, знайте, что перед вами подделка. Фирменные линзы сохраняют все цвета естественными, лишь слегка меняя оттенок. Самыми правильными и безопасными считаются линзы серого, серо-голубого, серо-зеленого и коричневого оттенков. Они меньше всего искажают цвета, лучше всего поглощают излучение и даже «успокаивают» глаза.

Оранжевый и красный цвета линз слишком агрессивны для глаз и влияют на психику. Желтый цвет делает мир более солнечным и праздничным в пасмурное время года. А вот для солнечного лета просветленные очки не годятся из-за недостаточно высокой степени затемнения. Синий в больших количествах вообще мало кто переносит — чувствовать себя дальтоником не очень приятно.

4. Выбор размера. Общее правило: чем больше, тем лучше. Желательно, чтобы у очков были широкие дужки, прикрывающие глаза по бокам. Большие очки полностью защитят ваши глаза и сверху и снизу и спасут нежную кожу вокруг глаз от преждевременных «гусиных лапок», возникающих в результате прищуривания. Маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза, будь они хоть сверхзеркальными, — это плохие очки. Если свет попадает в глаза, любая защита бессмысленна.

Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы узнать о последних новостях.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне.
Отписаться от рассылки можно в любой момент
Поделиться:
Копировать