«Я немного ещё постою на краю…»

Количество суицидов в нашей стране в последние годы увеличилось, и прежде всего — у представителей старшего поколения. Особенно часто россияне решают расстаться с жизнью весной и в начале лета…

Можно ли предотвратить эти трагические случаи, и от кого это в большей степени зависит — от самих людей с неустойчивой психикой или их близких? Об этом корреспондент «Вечерки» спросила новосибирских врачей. По мнению специалистов, причин суицидальных настроений у пожилых может быть масса. Но главные — одиночество, невостребованность, обычно на фоне возрастных изменений и соматических заболеваний.

Когда ты не нужен…

Когда нас двое, старость не страшна
Фото с сайта thekonst.net

Чистенькая голубоглазая старушка нервно теребила концы головного платка, ее сбивчивая речь прерывалась рыданиями:

— Сын уговорил продать дом в деревне, захотел купить большую квартиру. Обещал мне комнатку выделить, заботиться… А потом поселил… в «тещиной» кладовке, есть не давал. И вот совсем выгнал, выставил на улицу. Скитаюсь по соседям…

Сколько таких историй, печальных и диких, приходится выслушивать журналистам, работникам милиции, жилищникам! По свидетельству медиков, в некоторых семьях стариков избивают, морят голодом. Нередко их «забывают» в больницах или, как посылку, отправляют к другим родственникам, которым они также не нужны… Бывает, что, не выдержав этих мытарств, престарелые горемыки выбирают петлю, угарный газ, какую-нибудь отраву.

Конечно, отношение к старшему поколению всегда было разным. Дикари просто съедали своих пожилых соплеменников. Российские крестьяне видели в них обременительный «довесок» к семье. А горцы и жители Средней Азии во все времена почитали мудрость своих аксакалов. В нынешнюю пору — тот же разнобой. Большинство наших современников считают своим долгом обеспечивать родителей всем необходимым, делать их жизнь достаточно комфортной. Но есть и такие «кровиночки», которые относятся к отцу и матери хуже, чем к собаке.

Еще одна старушка, побывавшая в нашей редакции, жаловалась на дочь:

— Своего бобика она кормит мясной вырезкой, а мне запрещает даже заглядывать в холодильник. К чему ни протяну руку, она отодвигает: «Это тебе вредно, это ты не любишь». Иногда нальет прокисшего супа, который все равно пора выбрасывать. Раньше я ребенка нянчила, так она лучше относилась. Теперь же, когда внук вырос, считает меня обузой. А ведь я ее с таким трудом поставила на ноги, на двух работах вкалывала, чтобы ей образование дать…

Когда удалось встретиться с дочерью бабушки, та все отрицала: «Да врет она, и сыта, и одета. Это у нее маразм, точно». Вот и пойми, что же происходит за бронированной дверью «нехорошей» квартиры, кто виноват. Но старушка была явно истощена, и одежка на ней — очень давнишняя. Теперь социальная служба разбирается с этой семьей.

Нередко окружающие, просто знакомые, соседи становятся свидетелями подобного затянувшегося конфликта, но считают, что вмешиваться в такое внутреннее дело не стоит. Это ошибочная позиция. Им не составит большого труда помочь «оскорбленным и униженным», хотя бы сообщив об их беде в милицию или социальную службу района. Представители власти могут приструнить обидчиков, а в некоторых случаях — устроят пожилого человека в государственное учреждение, спасут от семейного гнета. Иногда — помогут с лечением.

Стоит ли спешить?

Заместитель главного врача областного психоневрологического диспансера Нина Ракитская подтвердила: всплеск психических расстройств у пожилых имеет сезонный характер, обострения чаще случаются весной и осенью. Причем и бывшие колхозники, и люди умственного труда порой страдают одинаково. Одна из причин — атеросклеротические изменения в сосудах, нарушение кровоснабжения головного мозга. А к подобным неприятностям приводят и старение, и природные катаклизмы. Этой весной, когда было то жарко, то холодно, то дождливо, то ветрено, состояние здоровья пожилых тоже было неустойчивым. «Прыжки» давления, атмосферной температуры негативно сказывались на сердечно-сосудистой системе немолодых людей, нередко — и на состоянии их психики.

Как отметила Нина Юрьевна, большое значение имеют также социальные причины. Многих стариков угнетает пенсионная бедность, особенно если нет материальной поддержки близких и приходится существовать буквально на гроши. Любому тяжело чувствовать себя изгоем в современном мире товарного изобилия, и старики не исключение. Они осознают, что всю жизнь честно трудились за очень скромное вознаграждение, и просто не понимают, почему и на склоне лет должны влачить нищенское существование. Эти размышления огорчают, раздражают и порой приводят к ощущению бессмысленности пребывания в этом несправедливо устроенном мире. Если некому утешить человека, он может решиться на крайние меры.

Беда в том, что некоторые престарелые люди доживают век в одиночестве. Супруг умер, дети разлетелись кто куда, вот и приходится «куковать» в пустой квартире. Ладно, если одиночество особо не угнетает, если есть друзья-знакомые, какие-то интересы вне дома. Когда же ничего этого нет, дело плохо. Бесперспективность и пустота существования способны стать сильнейшим стрессом, привести к суицидальным настроениям. Поэтому очень важно, чтобы нашлись неравнодушные люди из окружения старика, которые помогли бы ему справиться с тяжелыми душевными переживаниями, убедили не торопиться с уходом. Выход всегда есть — это и своевременное лечение, и хотя бы небольшие перемены в жизни человека. Медики свидетельствуют: стоит получить поддержку близких, обзавестись каким-то хобби, заняться общественно-полезным делом, даже завести котенка или щеночка, и появляется смысл жизни, повышается самооценка. Человек начинает чувствовать себя кому-то нужным. И, как результат, суицидальные намерения откладываются «в долгий ящик», порой о них забывают навсегда.

Не вредные, а старые

Знакомая картина: молодые пытаются переставить мебель по-своему, а пожилая мама одного из них возражает против новаций, учит, «как надо сделать». Все кончается скандалом, криками, слезами… Оправданна ли такая реакция младших, приемлемо ли вмешательство старушки? Чтобы выяснить это, надо кое в чем разобраться.

Заведующая отделением психоневрологического диспансера Татьяна Жегулева напомнила, что обычно к конфликтам детей, подростков, молодых людей и стариков приводит непонимание друг друга. Очевидно, что самые слабые и уязвимые в семье — это пожилые. Поэтому молодым надо быть к ним более внимательными, снисходительными, терпимыми. И понимать природу старения. Ведь человек в возрасте, заметила Татьяна Анатольевна, отличается от всех прочих не только «отцветшей» наружностью, но и скованностью движений, замедленностью действий. Меняются также его психологические возможности, в частности, сужается эмоциональная сфера, падает активность, ухудшаются восприимчивость и запоминание, способность к интеллектуальным перестройкам. Кроме того, у него существенно снижается приспособляемость к окружающему миру. Это проявляется в повышенном консерватизме и враждебном отношении ко всему новому. Нередко обостряются такие черты характера, как строптивость, недоверчивость, скупость, болтливость, страх перед болезнями и т. д.

Опять же, как показывает практика, психическая неуравновешенность и даже расстройства чаще встречаются у людей с соматическими заболеваниями (атеросклерозом, сосудистыми нарушениями, расстройствами слуха и зрения, ревматизмом). Поэтому-то близким надо при первых же звоночках патологии вести пожилых родственников к врачу, а затем контролировать ход лечения, регулярный прием прописанных лекарств — порой на протяжении долгих лет. И учесть, что нередко на душевное состояние стариков влияет ослабление контактов с внешним миром, особенно после выхода на пенсию, смерти супруга, сужения круга интересов. Такие страдающие от одиночества люди чувствуют себя растерянными, беспомощными, они не в силах приспособиться к новым условиям жизни. Любые проблемы или обиды могут выбить их из колеи, порой даже привести к мыслям о суициде.

Учитывая все это, молодые члены семьи способны спокойно «разруливать» конфликтные ситуации. Немного терпения, немного юмора и благодушия, небольшие знаки внимания, постоянная забота о здоровье старших, об их досуге — и пожилые родственники будут довольны. В этом случае у них и мысли не появится о самовольном уходе из жизни, просто не будет повода.