Меню здоровья

В нашей семье есть заветный рецепт от гриппа. Им, по нашему семейному преданию, лечились еще четыре поколения назад. Это очень простой и даже вкусный рецепт, жаль только, что для детей он не годится.

Объедалась и… худела!

«Здравствуйте! Хочу рассказать, как мне удалось быстро сбросить три килограмма веса. На самом деле я никогда не была полной, но перед пляжным сезоном загорелась идеей «подтянуться«. А тут еще в одном журнале прочитала интервью с артисткой Бабкиной, где она хвалилась чудо-супом. Я разыскала рецепт и принялась за дело.

Суп готовится просто: небольшой кочан капусты, по 6 штук луковиц и моркови, банка очищенных томатов, свежий укроп, петрушка, перец и обязательно пучок сельдерея. Еще я добавляю кубик куриного бульона, хотя по рецепту этого не требуется. Что мне понравилось в этом способе — есть можно столько, сколько хочешь. Таким образом я за две недели похудела, не сильно себя ограничивая (помимо супа, с третьего дня стала добавлять молочные продукты, орехи, фрукты, а со второй недели — курицу и рыбу).

Ольга Зубкова».

Комментарий диетолога Наринэ Амбурцамян:

 — Суп из сельдерея — известный способ похудения. Относится к монодиетам. Его секрет в том, что обычно в тарелке супа не более 50 ккал. А сам сельдерей — один из тех немногих продуктов, переваривание которых требует энергии больше, чем они содержат.

Семейное средство от гриппа

В нашей семье есть заветный рецепт от гриппа. Им, по нашему семейному преданию, лечились еще четыре поколения назад. Это очень простой и даже вкусный рецепт, жаль только, что для детей он не годится. При первых признаках гриппа нужно взять 100 г водки, 1 сырое яйцо, 1 столовую ложку сахарного песка, хорошо перемешать и выпить. Потом необходимо потеплее укутаться и лечь в постель. К утру симптомы простуды почти исчезают, а после повторной процедуры проходят окончательно.

П. САПРЫКИН

Поделиться:
Копировать