Согласно исследованию компании «Авиасейлс», больше половины жителей Новосибирска ходят в отпуск не чаще раза в год или совсем от него отказываются. Данные показали, что в 2023 году 51% новосибирцев брали отпуск либо один раз за год, либо полностью отказались от каникул. При этом отказ от отдыха может привести к серьёзным проблемам с физическим и психологическим здоровьем. Так, участники исследования «Авиасейлс» рассказали, что нарушение баланса работы и отдыха привело их к состоянию усталости, подавленности и опустошенности.
Этой совокупности симптомов дали название «синдромом упущенных каникул». Коварность синдрома в том, что его симптомы легко игнорировать, успокаивая себя тем, что отпуск можно взять позже. Но усталость копится постоянно и, если постоянно откладывать отдых, однажды самочувствие может резко ухудшиться.
Уже второй год подряд 30 марта стараются привлечь внимание к проблеме и организуют День осведомлённости о синдроме упущенных каникул.
«В прошлом году после публикации результатов исследования мы получили тысячи комментариев, постов в соцсетях и даже письма от пользователей, которые наблюдают у себя нечто похожее на синдром упущенных каникул. Масштаб происходящего вдохновил нас пойти дальше и рассказать ещё большему количеству людей о проблеме», — рассказала представитель «Авиасейлс».
Комментарии